בחצר של הקליניקה שלנו גדלים עצי הדר נהדרים: אשכוליות אדומות, עצי לימון, תפוז אדום, לימון ננסי ועוד! מעבר לריח הנהדר שהפירות הללו מפיצים, יש להם גם יתרונות פיזיים ונפשיים אשר משמעותיים לגופנו:
אשכוליות אדומות- על אף שהאשכוליות נחשבו במשך שנים לפרי ההדר הכי פחות אטרקטיבי בשל טעמם המריר במקצת וקליפתם הקשה, בשנים האחרונות האשכוליות עשו שינוי תדמית והתגלו כפרי נהדר ועשיר בערכים תזונתיים שחשובים לגופנו.
האשכוליות מכילות 70% מכמות ויטמין C שנדרשת לאדם בוגר ביום! בנוסף, האשכולית עשירה ב"ליקופן", נוגד חמצון חזק ביותר אשר מגן על התאים ועל ה-DNA מפני השפעות חמצון, סרטן ושבץ ואף מחזק את המערכת החיסונית ומוריד כולסטרול.
אשכוליות צהובות- כמו אחותה האדומה, גם לאשכולית הצהובה ישנם יתרונות רבים. האשכולית הצהובה מקלה על תסמיני גיל העמידה, משפרת את חילוף החומרים ומאזנת את מערכת העיכול, מטהרת את הדם ואף עוזרת למניעת מחלות לב. בהיבט הנפשי, האשכולית מסייעת לאנשים אדישים, ופותרת עייפות נפשית.
עם זאת, חשוב לדעת שמיץ אשכוליות יכול לסתור תרופות מסוימות ולכן מי שנוטל תרופות על בסיס קבוע חייב להתייעץ עם רופא מטפל לפני אכילת הפרי.
לימון- הפרי החמצמץ שכולנו כל כך אוהבים להשתמש בו בסלטים, הוא גם אחד הפירות הכי "רזים": הלימון מכיל מעט קלוריות, אפס שומן רווי וכולסטרול ומהווה מקור מצוין לסיבים תזונתיים. הלימון מעודד יצירת תאים אדומים ועוזר לחיזוק המערכת החיסונית של הגוף. כמו כן, הוא נוגד דלקות, אנטי בקטריאלי ומנקה את הגוף מרעלים שונים. בהיבט הנפשי, הלימון מרענן, מרומם ומשפר את מצב הרוח, ממקד ומעורר חשיבה יצירתית.
תפוז- התפוז הצליח למתג את עצמו בתור תרופה טבעית. בכל פעם שאנו חולים, אנו יודעים שמיץ תפוזים טרי יעזור לנו בהחלמה, אך האם אנחנו יודעים מדוע? ובכן, התפוז תורם לחיזוק המערכת החיסונית ומפחית סימפטומים של שפעת והצטננות. אך בנוסף לכל אלו, התפוז גם מגרה את פעילות השרירים, מרגיע, מרענן ומעורר, מחדש תאים בעור עייף ומשחרר כאבים.
אם כל העובדות הללו הכניסו לכם חשק לרוץ לירקן הקרוב, אין צורך! לאחר כל טיפול בקליניקה אנו נזמין אתכם להתכבד בפירות הדר טריים, טעימים ובריאים ישירות מעצי ההדר שלנו!
ועד אז, לבריאות ☺! ...
/